Üyelik Kapat

Uyku Sorunları Kategori Seçiniz:

Uyuyamıyorum

Hayatımda bir kaç olumsuz sorunlar oldu. Sürekli içimde bir sıkıntı, bunalma oluştu. Hiç bir şekilde uyuyamıyor yemek yiyemiyorum zorla yediğimde kusuyorum. Halsizim.

İncele

rüya ile gerçeğin karıklığı

ben bazen sabahları erken kalkıyorum işim oluyor bir saat gibi bir zaman diliminden sonra geri yatıyorum hala yorgun oluyorum.Yattıktan sonra rüya ile gerçek arasında bir boşlukta kalıyorum.rüyada olduğumu biliyorum ama uyanamıyorum.uyandığımda ise 3-4 saniye kıpırdayamıyorum.bazende çok uykusuz olup uyuduğumda ...

İncele

Uyku

16 yaşındayım. 4 yaşımdan beri troid hastasıyım. Ve uyku sorunu yaşıyorum. Ne yapmalıyım

İncele

uyku…

Geceleri az da olsa ısıkla uyuyorum yaşım 13 ve bir şey olursa ben bakmazken diye tam uykum gelesiye gözüm açık tutarak etrafa bakıyorum 10 12 yaş arasından beri korku oyunları videoları izliyodum bir alakası olmaz heralde çünkü izlerken korkmuyordum daha çok eskden beri abim daha geç uyuduğu için bilgisayar ışığında ...

İncele

normal uyku düzenine geçememek

23 yaşındayım ve 2 3 yıldır uyku problemi yaşıyorum bir türlü gece uyuyamıyorum ve sabah uyanma güçlüğü çekiyorum bu durumu bir türlü düzeltemedim gündüz yapılabilecek işleri gece yapmak istiyorum çünkü gündüz kendimi hiç dinç hissetmiyorum geceleri ise çok dinç oluyorum 24 saat hiç uyumasam uykum gelmiyor ...

İncele

tek yatmaktan korkuyorum

tek yatmaktan ve tek olmaktan korkuyorum hep yanımda biri olsun istiyorum gözümü kapattığımda birisi bana başey yapacakmış gibime geliyor o yüzden esla gözlerimi kapamıyorum etrafa bakınıyorum

İncele

Uyuyamıyorum

Tek sorunum uyuyamayıp geç saatlere kadar saçma sapan hayeller kurmak bilmiyorum bu olumsuz olabilir sürekli hayal kurup kitap okuyasm var uyumak ıstıyorum ama bunu yapamıyorum sürekli birşeylerle ugrasıp zaman geçirmek istiyorum uyukum kaçınçada baş agrısı oluyor sınra stress patlıycak gibi oluorum lütfen bu konu hakkında ...

İncele

Hayırlı geceler

Merhaba. Ben geceleri kendimi yatakta otururken buluyorum. Ya konuşuyormuşum da susmuşum . ya da yatağımda yanımda olan oyuncak köpeğimi fırlatmışım. 3 aydır var bu. önceden uykumda ağlardım, gülerdim. Bu aralar da yatakta doğruluyorum . Uyuyorum ama sabahları uykusuz kalkıyorum hep uyumak istiyorum. Nedeni nedir yardımcı ...

İncele

DİŞ GICIRDATMA

Merhaba gece uykudayken diş gıcırdatıyor muşum farkında olmadan. Diş doktoruna gidip diş aparatı yaptırmayı düşünüyorum. Psikiyatra gitmem de gerekir mi?

İncele

Sürekli uyuma isteği

20 yasında unıversıte ogrencısıyım.Sürekli uyku halindeyim uykum olmasa bile yatağa uzanıyorum ve kendimi uykuya şartlıyorum.Kan degerlerimde uykuya sebep olabilecek herhangi bir sorun yok.Sabah erken uyansamda uyandıgım gıbı hıc kalkmadan uyumaya devam edıyorum.bunu nasıl aşabılırım.

İncele

eşim uyurken konuşuyor

merhaba hocam eşim uyurken konuşuyor yüksek sesle bağırıyor ne yapmalıyım

İncele

eşim uyurken konuşuyor

merhaba hocam eşim uyurken konuşuyor yüksek sesle bağırıyor ne yapmalıyım

İncele