merhaba;
ben 26 yaşındayım her konuyu her şeyi bilmeme rağmen sınavda paniğimi kontrol altına alamıyorum heyecanımı kontrol edemiyorum ilaç kullandım sakinleştirici kullandım normal hayatta da panik halindeyim paniğe kapıldım mı her şeyi mahf ediyorum ne yapacamı bilmiyorum nasıl bir yol izlemeliyim ne yapmalıyım ?
Bu Soru Hakkındaki Görüşler |
Psikolog
Sevgin ESEMENLİ
Sevgili Aslı eğer paniklemeye yatkın bir kişiliğin var ise bu duygu ve düşüncelerinin düzenlenmesi ve doğru bir sisteme oturtulması gerektiği anlamına gelir. Bunu psikoterapi ile sağlayabiliyoruz. Acil şifalar
Danışan
Gizli
PEKİ BUNUN İÇİN NE YAPMAM GEREKLİ İZMİR DE YAŞIYORUM BEN İZMİR DE ŞUBENİZ VAR MI?BEN KURTULMAK İSTİYORUM BUNDAN TEŞEKKÜR EDERİM.
Danışan
Gizli
MERHABA SEVGİN HANIM İZMİR DE ŞUBENİZ BULUNUYOR MU