merhaba hocam eşim uyurken konuşuyor yüksek sesle bağırıyor ne yapmalıyım
| Bu Soru Hakkındaki Görüşler |
Aile Danışmanlığı, Anksiyete, Cinsel Sorunlar, Çocuk Psikolojisi, Depresyon, Eğitim Danışmanlığı, Ergen Psikolojisi, Fobiler, Kişilik Bozuklukluğu, Kişisel Gelişim, Panik Atak, Pedagog, Psikolojik Sorunlar, Stres, Uyku Sorunları, Yetişkin Psikolojisi,
Psikolog
Sevgin ESEMENLİ
uyumadan evvel ılık duş ve stresden uzak bir yaşam iyi gelebilir. eğer sadece günlük strese bağlı değil de daha önce ki nbir travmaya ya da kişisel olarak genel gerginlik duruımunu içselleştirmiş olmaya bağlı ise yani sürekli bir hal almış ise lütfen psikolojik yardım alın.