Anlamsız Ruh Halim

İyi günler. Ben 19 yaşındayım ve yaklaşık 5 senedir bu sorunu yaşıyorum. Aslında sorunun tam olarak ne olduğunu bile bilmiyorum. 10. sınıfa başladığımda yaşadım ilk sorunu daha önce hiç olmamıştı okula gittim ve her şey bana garip ters geldi. Dersler çok ağır dedim önce ama derslerle alakası yoktu sonra sınıfımda hiç kız yok dedim meslek lisesi olduğu için yoktu sürekli bahaneler buldum aileme. Ama yaşadığım sorun tam olarak buydu okula gidiyorum içine giriyorum derse giriyorum kalbimin ritmi bozuluyor hızlı atmaya başlıyor beni fazlasıyla rahatsız edecek şekilde içime bir bunalım düşüyor o an hiçbir şey yapmak istemiyorum 10. sınıfta dersten kaça kaça eve gidiyordum babam evde kızıyordu neden geldin diye söyleyemiyordum içimde sıkıntı var diyordum. 1 gün devlet hastanesinde psikoloğa gittik yarım yamalak tam ne olduğunu bilmediğim sıkıntımı anlatmaya çalıştım oda düzgün anlatamadım 1 günlük rapor verdi. O günden sonra hiç psikoloğa gitmedim.Neden diye sorarsanız içime sıkıntı çökünce bu sefer gideceğim kesin gideceğim diyorum ama geçince normal yaşantıya dönünce neyse ya gitmesemde olur diyorum.Neyse 11 ve 12. sınıf zar zor düşe kalka bitti sıkıntılı sıkıntısız. Daha sonra İstandulda üniversite kazandım. Oraya ilk gittiğimde ise yine aynı sorunları yaşadım kalp hızlanması içimin bunalması ağlayacak konuma gelmem her düşündüğüm saçma/mantıklı düşüncelerin beni iyice o bataklığa çekmesi sadece anlam vermeye çalıştım. Üniversiteye başladım ve yurda çıktım ilk gittiğimde ailemi Bursayı özlediğim için böyle oluyordur dedim. Arkadaşlarıma anlattım yaşadığım zaman konuşmaya çalıştım. Bana Geçer ya bende de oluyor dediler. Ben her zaman şakalar yapan, renkli, esprili bir insanım ama bu olay karşısında içine kapanık kafasında çok ama çok gereksiz sorular olup ve bunları düşünüp üzülen birisi oluyorum. Şimdi üniversite 1. sınıfı bitirdim yine bir şekilde. 2. sınıfa başlayacağım. Bu arada yaşadığım sorunların derslerimin ağır olması yada ailemi özlememle alakalı olmadığını zamanla anladım. Çünkü bu durum bana ailemin arkadaslarımın yanındayken de oluyor. Neden olduğunu hala bilmiyorum ama kafayı yiyecek konuma geliyorum son olarak çoğu zaman bu sorunun sadece kendimde olduğunu düşünüyorum çünkü etrafımdaki insanlar bana göre böyle ağır bir durumu yaşasalar belli ederlerdi. Ya ben çok abartıyorum yada gerçekten böyle bir sıkıntım var son olarak ben memur çocuğuyum çok fazla sıkıntı yaşamadım istediğim her şey alındı yapıldı. Bununla alakası olabilir diye söyledim.Bana kafamı karıştıracak şeyler söylemeyin lütfen internettende ne kadar doğru olur sorunumu ne kadar anlatabildim bilmiyorum ama şansımı denedim. Teşekkürler umarım anlatabilmişimdir biraz uzun oldu ama aklımdaki her şeyi iletmek istiyorum eksiksiz.

• Psikolog Sevgin ESEMENLİ

  01-10-2014 İsim Soyisim : Sevgin ESEMENLİ Sizin anlattığınız tablo bana okul fobisinden çok ayrılık anxietysi gibi göründü. Aile ile güvende ancak uzaklaştıkça huzursuzluk artıyor. Öz güven üzerinde çalışmalı ve desteklenmeden ayakta durmak için çaba sarf etmeli, yardım almaktan çekinmemelisiniz. Vucudunuz da oluşan değişiklikler durumun tamamen psikosomatik olduğunu düşündürdü bana. Yani sıkışmış hissettiğinde ve buna bir anlam veremediğinde vucut yanlış alarm veriyor da diyebiliriz.