İyi Günler
Not çıkartarak ders çalışıyorum ve özellikle belli bir markanın sadece lacivert renkli defterine yazma isteği duyuyorum. Aynı markanın başka rengine ya da başka markanın lacivert renkli defterini kullanırsam eğer huzursuz oluyorum ve endişe duyuyorum. Çünkü yanlış not yazacağımı, yazdığım notların içindeki bilgileri karıştıracağımı, dersle ilgili bilgileri yanlış öğreneceğimi ve dersi iyi anlayamayacağımı düşünüyorum.son olarakta öğrendiğim bilgileri hemen unutacağımı, hatırlamakta zorluk çekeceğimi düşünüyorum.Aslında çok saçma ve komik ama ne bileyim işte bide ben OKB tedavisi görüyorum. Kendimi buna şartlandırdım ya da inandırdım işte. Bunu bu şekilde kabullendim. Size sorum başka bir defter kullanırsam endişelerim gerçekleşir mi? Yani markasıyla ve rengiyle başka bir defter kullandığım da huzursuz olacağım ama yine de endişelerim gerçekleşme ihtimali var mıdır? Sırf bu yüzden dersi yanlış öğrenir miyim ya da bilgileri karıştırır mıyım ?
| Bu Soru Hakkındaki Görüşler |
