Üyelik Kapat

takıntı

merhabalar. benim bi sorunum var ve nasıl çözüceğimi bilmiyorum..ben kitap okumayı seven birisiyim ve mükemmelliyetçi bir insanım. okuduğum her cümlenin iyice anlaşılması için defalarca okurum.çok basit bir cümle olsa bile defalarca okurum bazen. daha önceden okuduklarımı anlayamama kaygısı yaşadığım için stresten baş ağrısı yaşıyordum. şimdilerde ise baş ağrım olmuyor ama ağzımda aşırı derecede tükürük salgılanıyor..bu durum kaygımı daha çok arttırmakla birlikte dikkatimi de dağıtmaya başladı. bu durumu düzeltmek için sizce ne yapmalıyım ?

Bu Soru Hakkındaki Görüşler