Merhaba ben Serkan bu sene üniversite sınavına hazırlanıyorum. ve bende hiç olmadık bir duygu içimi yiyor … aşk… aslında ben pısırık biriyim ve aşık olduğuma bir türlü söyleyemedim çok çok çok utanıyorum ne diyecem nasıl konuşacam bilmiyorum. biz hergün kutuphanede buluşup ders çalışıyoruz ve ben onun yanında olmayınca ders çalışamıyorum olmadığı bir gün sanki o gün ölecem gibi ölmesemde gidip kendimi öldürmem bu acıya son vermem gerektiğini düşünüyorum 1 . sorum ne yapmam lazım… 2. si ben ona onu sevdiğimi nasıl söyleyecem ? Lütfen Bana yardım edin *
| Bu Soru Hakkındaki Görüşler |
Psikolog
Egemen Tuğrul
Merhabalar, birşeyi yapma konusunda tereddüt etmemizin sebebi çoğu zaman olumsuz bir sonuçla karşılaşmaktan korkmamızdır. Duygularınızın yoğun olması güzel birşey, duygularınızın karşılıksız çıkması olasılığı da doğal olarak üzücü bir durumdur. Ancak psikolojik anlamda sağlıklılık ve metanet ancak yaşamın bilinmezliklerine ve stresine dayanabildiğimiz ölçüde mümkündür. Bu sebeple ilk sorunuzun tek bir yanıtı yoktur. Duygularınızı açıklamak, içinizde tutmaktan sizi kurtaracak ve bir rahatlama sağlayacaktır. Ancak beklediğiniz karşılığı alamazsanız bu sizi üzebilir. Dolayısıyla aslında yapmanız gereken seçim risk almak yada almamak arasında seçim yapmak. Eğer beklediğiniz cevabı alamazsanız bir süre sonra bunun üzüntüsünü atlatabileceğinize inanıyorsanız, konuşmanızı tavsiye ederim. Eğer reddedilmenin size “dayanamayacağınız” derecede bir acı vereceğini düşünüyorsanız da, bunun sebebi konusunda psikolojik destek almanızı öneririm. Sevdiğiniz insana değer vermeniz güzel bir şeydir, ancak onu kaybetme korkunuz ona olan sevginizden ağır basıyorsa ve kendinizi ifade etmenize engel oluyorsa, bu üstüne daha detaylı konuşulması gereken bir durumdur. Umarım sıkıntılarınız en kısa sürede çözülür