merhaba. ben 27 yaşında öğretmen bir bayanım. 15 yaşımdan sonra hayatta en ufak adrenalin içeren eylemler benim için hep kocaman korkular kaygılar oldu. uçağa binmek mesela lunaparkta sıradan bir oyuncağa binmek yada. ilk kez 25 yaşımda ağlaya ağlaya uçağa bindim kesinlikle ölecektim ama tabiki hiçbir sorun çıkmadı.. bunun üstesinden gelebilmek için yurt dışı turu ayarladım. fakat her günüm kabus… havada 2 saat nasıl kalırım? ya ölürsem!! orada ailem olmayacak. boğulursam daralırsam panik atak nöbetleri geçirirsem naparım? lütfen bana yardım edin. neden bu kadar korkuyorum. özellikle geceleri :
| Bu Soru Hakkındaki Görüşler |
