Üyelik Kapat

Kafayı yemek üzereyim

Şu an 11. Sınıf öğrencisiyim. Psikolojik olarak geçmişte de takıntıları olan bir insandım. Ama yaklaşık 2.5 aydır obsesif tedavisi görüyorum. Çok ciddi sınav kaygısı yaşıyorum sabahlara kadar rüyamda ders çalışıyorum. Yani çalışmaya çalışıyorum. Sınavın ortasında birisi kitap açıp önüme koyuyor okuyamıyorum. Kendime kinleniyorum. Yapamayacakmış gibiyim. Masaya oturuyorum çalışmak için hayal görmekten odaklanamıyorum. Gün içersinde sürekli hayali dünyamda yaşıyorum. Duygularımı kontrol edemiyorum ağlıyorum. Ve çok hassas düşünüyorum her şeye alınıyorum. Normalde alınmayacağımı bildiklerime bile. Sınavı düşündükçe heyecandan yerimde duramıyorum ama 5 dakika sonra kolumu kaldıracak gücü kendimde bulamıyorum. Ve en kötülerinden birisi sürekli uyuyorum. Eskiden de çok çabuk yorulurdum ama şimdi sürekli uyuyorum. Günde 12 saati geçiyor tahminimce. Rüyalardan mı bilmiyorum ama dinlenmiş bir şekilde de uyanamıyorum hep ne zaman uyuyacağım hissi. Bugün psikiyatra gittiğimde bana yardımcı olmak istediğini ve bunu denediğini ve ilacımı değiştirmem gerektiğini düşündüğünü söyledi. Ama ardından ergen psikiyatrına gitmemin daha doğru olacağını söyledi ve çıktım. Ailem ilacın çok faydalı olmadığını düşünüyor ve tekrar başka doktora gitmemi saçma buluyor. Bense sınava çalışmak için oturduğumda odaklanamıyorum, çalışmadıkça kendimden nefret ediyorum. Sizce ne yapmalıyım?

Bu Soru Hakkındaki Görüşler