Hocam iyi günler.
Bir kaç ay önce panik atağa benzeyen birkaç durum yaşadım.Evde de yalnız kalırken aynı durumları yaşadım.Sonra bir daha olur korkusuyla dışarı cıkmayıp kendimi eve kilitledim ve 2-3 ay boyunca evden bakkala dahi gitmedim ama artık bunun böyle olmayacağını ve bir psikoloğa danışmam gerektiğini düşünüyorum.Şimdi 2-3 ayy boyunca dısarı cıkmadiğim için dışarı çıkma korkusu yaşıyorum,durum böyleyken nasıl psikoloğa gidebilirim bunu dusunuyorum.
Bir öneriniz var mıdır? Artık bu illetten kurtulup eski hayatıma geri dönmek istiyorum.
Saygılar,sevgiler
| Bu Soru Hakkındaki Görüşler |
