Üyelik Kapat

panik atak

iyigünler ben 35 yaşında bir bayanım son 1 aydır değişik korkularım başladı daha önce hiç yaşamadığım korkular asansöre binemiyorum binince korkuyorum nefesim daralıyor tren le işe gidip geliyorum yıllardır ama şu bir aydır tren sallandıkça bile raydan çıkıcak ölücez korkusu yaşıyorum oğlum var 4 yaşında onunla yanlız kalınca yemek yedirmekten korkuyorum boğazında bişey kalıcak diye.uçağa çok bindim mesela ama artık asla binemem gibi geliyor .Her an kalp krizi geçiricem yada kanser olup ölücem düşünceleri beni yıpratıyor yani normal yaşantımı sürdüremiyorum ne yapmam gerekiyor şimdiden bilgileriniz için teşekkür ederim

Bu Soru Hakkındaki Görüşler