Üyelik Kapat

kendini yalnız hissteme

bu son zamanlarda kendimi sürekli tek kalmışım gibi hissediyorum bundan uzaklaşmak için neler yapmalıyım
teşekkürler

Bu Soru Hakkındaki Görüşler
  • kendini yalnız hissteme

    Psikolog
    Ömer YALÇIN

    06-08-2014 İsim Soyisim : Ömer YALÇIN

    Zaman zaman böyle hissedebiliriz hepimiz ama bu sıklıkla oluyor ise öncelikle davranışlarımızı, aile hayatımızı, sosyal yaşantımızı, iş ilişkilerimizi irdelememiz gerekmekte. Ailemizle vakit geçirebilir, iş arkadaşlarımız ile programlar yapabiliriz. Sosyalleşmek adına yeni bir kurs, ya da eğitime katılabiliriz.Eski arkadaşlarımızı arayıp hal ve hatırlarını sorabiliriz. İçimize kapanmak yerine daha sosyal olmalı ve bu düşüncenin sizi esir almasına izin vermemelisiniz.