Ben 17 yaşındayım.Sürekli içim sıkılıyo kendimi sıkışmış gibi aşağılık bi insan gibi hissediyorum kafamda hep olumsuz kötü düşünceler var kötü biri olduğumu ve cehenneme gidiceğimi düşünüyorum uyumakkta güçlük çekiyorum insanlarla iletişim kuramıyorum hep tek kalmak istiyorum huzursuzum beynimdeki bu düşünceler beni çok yıpratıyo napcağımı bilmiyorum
| Bu Soru Hakkındaki Görüşler |
Psikolog
Ezgi YAZ
Merhaba,
Bir uzmana başvurarak, psikolojik destek almanız içinde bulunduğuz iç sıkıntısından, kendinize ve yaşama dair kötü düşüncelerin ortadan kalmasını sağlayacaktır. Böylelikle uykunuzun ve yaşam kalitenizin daha iyi olacağından hiç şüpheniz olmasın.