Üyelik Kapat

İnsanlarla İletişim

İyi günler. Benim özgüvenim çok düşük. Bunun en büyük nedeni ise, sesimin kötü olduğunu düşünüyor oluşum. 18 yaşındayım ve liseyi bitirdim. Antalya Akdeniz Üni.ni kazandım. Sesim fazla kalın. Öyle ki bazen telefonda bana hanımefendi düşük bi oran da olsa denilebiliyor ve ayrıca Annemin sesine de benzediği için Annem sanabiliyorlar. Çoğunlukla bu yüzden insanlarla iletişim kuramıyorum. Bir defa psikiyatriye gitmiştim, fazla konuşmadan direk ilaç yazmıştı doktor, ve ilacı 2 ay kadar kullanıp, hiç faydasını görmediğim için bırakmıştım. Bir daha psikiyatriye gitmeli miyim yoksa siz yardımcı olabilir misiniz? Sonuçta sesimin değişeceğini sanmıyorum.

Bu Soru Hakkındaki Görüşler
  • İnsanlarla İletişim

    Psikolog
    Damla Alkoç

    08-08-2014 İsim Soyisim : Damla Alkoç

    Öncelikle bir hormon testleri yaptırıp, fiziksel muayeneden geçebilirsiniz. Eğer bunun sonucunda herhangi bir problem çıkmasa ve bu düzeltilebilecek bir durum değilse bu konuyla ilgili psikoterapi almanız gerekir. Psikoterapi ile bazı sorgulamalar yaparak bu durumun özgüveninizi neden bu kadar düşürdüğünü görebilirsiniz.